Découvrez les bienfaits du massage tantrique

Pour tirer le maximum de bénéfices d’un massage tantrique, il est important de choisir un espace propice au calme et à la détente.

Vous pouvez donc retirer tous les objets inutiles et appareils électroniques qui pourraient distraire l’attention comme les téléphones, les ordinateurs portables, les tablettes, etc.

Sélectionnez un lit confortable avec des oreillers et du linge de lit doux. De plus, la pièce ne doit pas avoir d’éclairage agressif.

Vous pouvez par exemple utiliser des fleurs ou des bougies aromatiques pour parfumer délicatement l’espace. Vous pouvez également opter pour des bâtons d’encens ; cependant, évitez les odeurs trop puissantes, et privilégiez des parfums légers et agréables. 

De plus, les fleurs fraîches égayeront visuellement la pièce.

Ensuite, pour l’éclairage, allumez quelques bougies au lieu de choisir une lumière de type néon. Alternativement, vous pouvez utiliser des lampes diffusant une lumière douce. Par ailleurs, pour renforcer l’atmosphère apaisante, utilisez divers parfums et diffusez une musique douce en fond sonore.

Dans le Tantra, les pratiques de respiration sont importantes, et il en va de même pour le massage tantrique.

Une respiration continue et stable augmente non seulement le flux d’oxygène dans le corps, mais aide également à détendre l’esprit et les muscles de la personne.

Selon les mouvements du massage, si le receveur peut contrôler sa respiration, il pourra véritablement se détendre.
Prendre des respirations lentes, profondes et longues aidera à détendre le corps et à rendre l’expérience plus agréable.

Les mouvements lors du massage ne doivent pas être précipités. En effet, le plaisir du massage tantrique repose sur des mouvements lents et doux. Chaque partie ducorps doit recevoir une attention particulière.

Utilisez des mouvements longs, fluides et circulaires pour éveiller les sens.

Le massage tantrique consiste à explorer pleinement le corps, ce qui peut être réalisé par des caresses affectueuses et douces.

Pour commencer, essayez de détendre votre partenaire en massant les principales lignes énergétiques de son corps. En effet, la tension, l’agitation et même le stress peuvent empêcher une personne d’ouvrir pleinement ses sens. En massant ces méridiens, vous rendrez son corps plus souple et l’aiderez à profiter pleinement du massage.

Il est donc idéal de débuter le massage en ciblant les zones souvent affectées par le stress. Par exemple, commencez par masser le dos, puis passez aux épaules et au cou. Cette approche initiale permettra de détendre le receveur et de créer une base propice à une relaxation complète.